ZOOM無敵習慣化メソッド

ZOOM無敵習慣化メソッド(オンライン)

こんな悩みありませんか?

☑ 気合いを入れて目標を立てたけど続かない(三日坊主)
☑ 忙しくてやる時間がない
☑ 欲求に勝てない(食欲、購買欲、タバコなど)
☑ 言い訳をしてしまう
☑ 何かの理由で中断すると再出発ができない(病気、雨で中断など)
☑ 布団の重力に勝てない(早起きできない)
☑ モチベーションが続かない
☑ 気が付くと無駄に時間を使っている(ゲーム、インターネットなど)

続かないのには理由があります

なぜ、続かないのか? それには理由があります。

・なぜそれをするかが明確になっていない
・実は自分の価値観や本当の望みにあっていない
・そもそも無理な計画だった(時間が確保できない)
などなど。

最も大きな障害は、恒常性維持機能(ホメオスタシス)と呼ばれる無意識の働きです。
それは、変化に対して現状を維持しようとする働きです。
たとえば、肉体的には、ケガをしたら傷をふさぎます。食事を減らしたらカロリー消費を減らそうとします(基礎対処を抑える)。
精神的には、新しいことをしようとする、始めた時に不安がらせたり、抵抗したくなったり、言い訳を思いつかせたりして、チャレンジを拒みます。だから続けるのが難しいのです。

次に大きな障害は、自分との約束は破るのが容易ということです。
他人、それがお客様や社長との約束であればなおさら約束を破ることは難しい。しかし、自分との約束を守らなくても、誰にも迷惑がかからない。誰からも非難されない。だから続けるのが難しいのです。

なぜZOOM無敵習慣化メソッドなのか?

・習慣化は技術です。その方法を知れば向き不向きに関係なく習慣化していくことが可能です

・方法を学んでも、一人で実行し続けるのが難しい。日々、おひとりおひとりの状況に合わせて応援し、個別に完全サポートをいたします

・習慣化に必要なマインドセットを行います。新しいことを続けるためにはエネルギーが必要です。エネルギーを生み出す方法をお伝えします

・オンラインで日本全国、好きな場所で好きな時間にサポートを受けられます。

ZOOM無敵習慣化メソッド 実践セミナー&説明会のお申し込み

オンラインで勉強会&説明会を行っております。以下に該当する方はお申し込みください。
 1.すぐに実行する(勉強だけで実行しない方はご遠慮ください)
 2.努力を惜しまない
 3.PCかスマホを持っている(ネットカフェ等のレンタル可能)

お問い合わせフォームで以下をご連絡ください。
 ①氏名
 ②メールアドレス
 ③ご希望の「日にち(何月何日)と時間帯(10:00~12:00, 14:00~16:00, 20:00~22:00のいずれか)」を第3希望ぐらいまで。

実践セミナー&説明会(約90分) 5,000円 ⇒ 0円(毎月先着10名様まで)

セミナー参加者にZOOM無敵習慣化メソッドのテンプレートを今なら無料でプレゼント!